Monthly Archives: Mart 2025

Ekipe koje su osvojile prva tri mjesta WAMY UNIVERZITETSKE malonogometne lige imale su imale priliku prisustvovati nogometnoj utakmici između naše reprezentacije Bosne i Hercegovine i reprezentacije Kipra. Vjerujemo da je u ovako teškoj utakmici presudio svaki glas na stadionu, te se radujemo da su naši studenti bili dodatni vjetar u leđa našoj reprezentaciji.

Utakmici su prisustvovali igrači ekipa:

FET

STUDENTSKI DOM UNTZ

ADU

Zahvaljujući našim partnerima organizaciji WAMY i Univerzitetu u Tuzli, osigurane su besplatne karte, prevoz i ručak za 30 studenata.

Sve zainteresovane kolegice imat će priliku petkom od 18h u Univerzitetskoj sportskoj dvorani upražnjavati ovaj vid rekreacije.

Prijavu možete izvršiti na e-mail:cesku@untz.ba ili na broj telefona 061 738 580.

ZAŠTO SE REKREIRATI?

Tjelesno vježbanje ima pozitivan uticaj na funkcionalne sposobnosti, kardivaskularnog, respiratornog i nervnog sistema. U svakodnevnoj jurnjavi za poslom izlažemo se prekomjerno nervno-emocionalnim naprezanjima, pri čemu zanemarujemo osnovne potrebe našeg organizma: jedemo neredovno i često preobilno, premalo spavamo, nedovoljno se odmaramo, mnogo pušimo i konzumiramo alkohol.

Rekreacija je potreba svakog čovjeka, bez obzira na uzrast, nivo sposobnosti, zanimanje i zdrastveno stanje. Odgovarajući programi rekreacije mogu nam pomoći u efikasnom zadovoljavanju veoma različitih potreba kao što je zabava, razonoda, opuštanje i releksacija, ublažavanje i otklanjanje negativnih posljedica stresa i nervno- emocionalnih naprezanja i dr.

BUDI FIT JER TO JE HIT!