Centar za sport Univerziteta u Tuzli organizuje mini školu klizanja za djecu uposlenika i uposlenike Univerziteta. Oko 20 -ak prijavljenih imat će priliku naučiti osnove klizanja u prelijepom ambijetu Gradskog klizališta.
Ovom prilikom pozivamo i ostale zainteresovane da nam se pridruže u terminima 24. i 26.1.2018. godine od 17h.
Zašto baš klizanje???
Klizanje je fizička aktivnost kod koje nam rade baš sve skupine mišića u tijelu. I odlična je vijest da nikada nije kasno početi se baviti rekreativnim klizanjem. Treba li vam dodatnih razloga da obujete klizaljke, donosimo vam 7 dokaza da je klizanje najbolja rekreacija koju možete izabrati. Klizati mogu baš svi bez obzira na dob, a rekreativnim klizanjem možete se početi baviti i sa 70 godina jer dobne granice nema. Najbolje što možete napraviti za sebe je stati na klizaljke jer klizanje…
1. …poboljšava ravnotežu,
2. …jača zglobove i tetive,
3. …izgrađuje sve skupine mišića,
4. …je odlična kardio-tjelovježba,
5. …poboljšava izdržljivost,
6. …pomaže u mršavljenju i održavanju tjelesne težine,
7. …djeluje poput mentalnog fitnesa.
GALERIJA SLIKA:
